দ্রুত ওজন কমান! ট্রাই করুন এই পাঁচ দাওয়াই, জানাচ্ছে গবেষণা

আট থেকে আশি— শরীর নিয়ে কে না নাজুক! কে না চায় ছিপছিপে থাকতে! কিন্তু অনিয়ম, রাস্তার খাবার— ওজন বেড়ে যাওয়ার কারণের অভাব নেই। অভাব দাওয়াইয়ের। অথচ বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সাধ্যের মধ্যেই…

‘হোমমেড’ ডাবের পানি! জেনে নিন ঘরে বসে ডাবের পানি বানানোর সহজ পদ্ধতি

তীব্র গরম। আনচান করছে শরীর। এমন অস্বস্তিকর সময়ে এক পাত্তর সুমিষ্ট ডাবের জলে চুমুক দেওয়া মানেই শরীর-মন জুড়ে এক আশ্চর্য প্রশান্তি। কেবল এই ভাললাগাটুকু নয়, ডাবের জলের উপকারিতার দিকটিও মনে…

দাঁতের ক্ষয় আর নয়! দাঁতের ক্ষয় রোধ করুন সহজ ৩টি ঘরোয়া উপায়ে

দাঁত ব্যথার অন্যতম কারণ হল ক্যারিজ বা দন্তক্ষয়। অনেকের কাছে এই রোগটি দাঁতের পোকা নামে পরিচিত। যদিও চিকিৎসা বিজ্ঞানে এর কোনো ভিত্তি নেই। দাঁতের সব রোগের মধ্যে এটাই সবচেয়ে বেশি…

অল্পবয়সে বিয়ে ভাল নাকি দেরিতে? যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা…

বছর ২২-এর কোঠা ছুঁলেই পাত্র খোঁজা শুরু। ভারতীয় মেয়েদের ক্ষেত্রে এমনটাই হয়ে এসেছে বহুযুগ ধরে। মহিলারা আর্থিক ভাবে স্বনির্ভর হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে বদলে গিয়েছে অনেক কিছুই। অল্পবয়সে বিয়ের বদলে এথন…

চুলের দ্রুত বৃদ্ধির অত্যন্ত কার্যকরী একটি মাস্ক শিখে নিন কীভাবে বানাবেন ও ব্যবহার করবেন

বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই আমরা খুব তাড়াতাড়ি ফলাফল আশা করি। যেমন আমাদের মধ্যে অনেকেই আছি যারা চাই, খুব কম সময়েই আমাদের চুলের (hair) দৈর্ঘ্য বৃদ্ধি পাবে। তাদের জন্য আজকে আমি খুবই…

মুখের ত্বক টানটান করে তুলতে ব্যবহার করুন এই ৩ টি প্যাক

সময়ের সাথে সাথে আমাদের বয়সও বৃদ্ধি পায়। আর এই বয়সের ছাপ সবচেয়ে আগে পরে মুখের উপর। একটা নির্দিষ্ট বয়সের পর মুখের ত্বকে ভাজ পড়তে শুরু করে, লোমকূপ গুলো বড় হয়ে…