এই ১০টি কারণে শহরের মেয়েরা গ্রামের মেয়েদের থেকে বেশি মোটা হয়

ওবেসিটি বা বাড়তি ওজন দুনিয়াব্যাপী একটি স্বাস্থ্যঝুঁকিগত সমস্যা। বেশি ওজন মানে ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হার্টের অসুখ, স্ট্রোক ও ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেওয়া। বাড়তি ওজন মানে অকালে মৃত্যুবরণ করা। সম্প্রতি কিছু…

আপনার ছোট সন্তান কি ঘুমের মধ্যে বিছানা ভেজায়? জেনে নিন কি করবেন

ছোট বাচ্চাদের সাধারণ একটা সমস্যা ঘুমের মধ্যে বিছানা ভেজানো। এজন্য হয়তো ছোট বেলায় সন্তানকে ন্যাপি পরিয়ে শোওয়াতে পারেন। কিন্তু একটা বয়সের পর ডায়াপারের অভ্যাস ত্যাগ করা জরুরি। কিন্তু বাচ্চা যদি…

প্রচণ্ড রোদেও ধরে রাখুন মেকআপ, জেনে নিন টিপস

প্রচন্ড গরমে বেরোতেই হবে৷ উপায় নেই৷ কিন্তু মেকআপ ছাড়া কোথাও যাওয়া যায় কি? এই তীব্র গরমে যাতে মেকআপ গলে না যায়, তার জন্য কিছু টিপস রইল৷ ঘরোয়া এই টিপস কাজে…

এবার খিচুড়ি রান্না শিখতে ও অভিজ্ঞতা অর্জনের জন্য বিদেশে যাবেন এক হাজার সরকারি কর্মকর্তা

বিভিন্ন প্রকল্পের নামে বিদেশে যাওয়া সরকারি কর্মকর্তাদের জন্য নতুন কিছু নয়। তবে মাঝেমধ্যেই ভিন্নধর্মী কিছু কারণে তাদের বিদেশ যাওয়ার উদ্যোগ আলোচনায় আসে। এবার সরকারি অন্তত এক হাজার কর্মকর্তাকে খিচুড়ি রান্না…

কি কি কারণে মানুষের ঘুমের মধ্যে মৃত্যু হয়? জেনে রাখুন

ঘুম সম্পর্কে ব্যাপকভাবে প্রচলিত কিছু ধারণা আমাদের স্বাস্থ্য এবং মেজাজের ওপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলছে। পাশাপাশি আমাদের আয়ু কমিয়ে ফেলছে বলে জানিয়েছেন গবেষকরা। তবে কার কখন মৃত্যু হবে কেউ জানেনা। মৃত্যু…

হঠাৎ ব্যথা পেলে বরফ নাকি গরম সেঁক কোনটি কার্যকরী জেনে নিন বিস্তারিত

অনেকেই শারীরিক বিভিন্ন ব্যথায় ভুগে থাকেন। কখনো ঘাড়ে, কোমরে, পিঠে, হাতে বা পায়ে। এসব ব্যথা থেকে স্বস্তি পেতে গরম ও ঠাণ্ডা পানির সেঁক নেন অনেকেই। তবে কোনটি ব্যথা কমাতে কার্যকরী,…

করোনাভাইরাসে বেশি মারা যাচ্ছে কোন ৫ ধরনের মানুষ, জেনে নিন সাবধান হন

মহামারি করোনাভাইরাসে নাকাল গোটা বিশ্ব। বিশ্বের ২১০টি দেশ ও দুটি আন্তর্জাতিক অঞ্চলের ২১ লাখ ৮১ হাজার ১২৫ জন মানুষ আক্রান্ত হয়েছে প্রাণঘাতী এই ভাইরাসে। মারা গেছে ১ লাখ ৪৫ হাজার…

ঘরে বসে অসহ্য দাঁত ব্যথা কমানো প্রাকৃতিক উপায় শিখে নিন

স্বাস্থ্যবিষয়ক এক‌টি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন থেকে দাঁত ব্যথা কমানোর প্রাকৃতিক উপায় সম্পর্কে জানান হল। লবঙ্গ: লবঙ্গের উপাদান ইউজেনল মৃদু ব্যথানাশক। এটা দাঁত ব্যথা থেকে মুক্তি দিয়ে সাহায্য করে। দাঁতের ব্যথা…

অবশেষে সবাইকে কাঁদিয়ে না ফেরার দেশে চলে গেলেন অস্ট্রেলিয়ান অলরাউন্ডার ওয়াটসন

মহামারীর এই সময় অবশেষে সবাইকে কাঁদিয়ে না ফেরার দেশে চলে গেলেন অস্ট্রেলিয়ান অলরাউন্ডার ওয়াটসন। দীর্ঘদিন ধরে ক্যান্সারের সঙ্গে লড়ে অবশেষ ক্ষান্ত দিলেন অস্ট্রেলিয়ার সাবেক অলরাউন্ডার গ্রায়েম ওয়াটসন। শুক্রবার ৭৫ বছর…

শীত বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরের ব্যথা কেনো বাড়ে, জেনে নিন বিস্তারিত

শীতকাল এসে গেছে। ষড়ঋতুর এই দেশে একেকটি ঋতুতে একেক রূপ রঙ নিয়ে হাজির হয়। অভ্যস্ত মানুষজন প্রকৃতির এই পালাবদলের সঙ্গে নিজেকে মানিয়ে নেওয়ার চেষ্টা করে যান। অনেক সময় দেখা যায়…